Cinco tips para un entorno de trabajo saludable

El estrés laboral que deriva en bornout, cuesta entre 5,000 y 40,000 millones de dólares al año en México, según la Organización Internacional del Trabajo (OIT), y es que de acuerdo con el IMSS, hasta el 75% de los trabajadores llegan a tener fatiga, por ello, la Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoció en 2022 a el padecimiento como enfermedad laboral.

Según la startup, Cobee, el burnout es uno de los principales factores del bajo rendimiento en las empresas, debido al alto e intenso trabajo continuo, el exceso de carga de trabajo y la falta de recursos suficientes para llevar a cabo las tareas, por ello es necesario contar con soluciones que atiendan el problema a través de beneficios que ayuden al bienestar de los trabajadores.

Impulsar el equilibrio entre trabajo y vida privada es fundamental, ya que un informe de Capgemini resaltó que para el 65% de los colaboradores, su principal preocupación es tener un estilo de vida equilibrado, de hecho, solo 29% considera que puede ausentarse del trabajo y apenas 28% afirma que su horario de trabajo es lo suficientemente flexible.

Lo cierto es que el estudio “Agotamiento laboral” de la consultora Deloitte, reveló que casi el 70% de los colaboradores sienten que sus empleadores no hacen lo suficiente para prevenir o aliviar el estrés en sus compañías; por ello, Cobee compartió cinco claves que pueden ayudar a prevenir el estrés y construir un entorno de trabajo saludable: